Wat een sterke prestatie van Jitse onder de vleugels van afscheidnemende trainer Jurgen! Na zijn best prestatie en overwinning op de 100m waar hij met een tijd van 11.15" zeven honderdsten sneller was dan ooit liep Jitse op de 400m het 17jaar oude clubrecord van Vincent Vanryckeghem aan diggelen met een tijd van 49.39" met als toetje nog een overwinning bij op zijn conto! Ook Senne was in goede doen! Zowel op de 100m met een chrono van 11.09", als op de 200m met een tijd van 22.30" verbeterde Senne zijn bestprestaties, gegangmaakt door Robbe, die na 10.97"op de 100m  en 21.96"op de 200m, met een meewind van +1.7, beide spurtnummers afklokte! Onze cadet werperster Malien pakte ook nog de 1ste plaats bij het kogelstoten met een knappe 11.72m. De aangeleerde draaibeweging door trainer Dirk DH begint zijn vruchten af te leveren! Malien sloot haar wedstrijd af met het discuswerpen waar ze met drie nul worpen 33.20m als best liet noteren. Goed gedaan atleten!

Verslaggever van dienst stayerde al fietsend met Annie van het Zilvermeer naar AVT waar bij aankomen Malien haar kogel met 10m87 en 8ste plaats al achter de rug had. Ook de 400m van Lennert hadden we juist gemist maar onder de vleugels van trainer Jozef was hij in goede handen en liep hij naar een 6de plaats in 53.51". Malien was ook begonnen aan het discuswerpen en met de tips en coaching van trainer Dirk DH wierp ze haar PR en CR aan diggelen maar de kers op de taart was dat ze met 33,76m brons behaalde! Proficiat! Julia en ikzelf waren al tevreden met de selectie bij het verspringen. Hier geraakte ze na een nul sprong bij haar 1ste poging nog tot een 4m72 sprong en 10de beste van Vlaanderen. Haar broer en scholier Kobe deed het nog beter maar dan bij het hoogspringen waar hij zijn pr met 10cm verbeterde naar 1m80 en knap 5de werd onder het allesziend ook van trainer Carl! Op de 800m liep kersverse clubatleet en scholier Ninte met 2'18"64 in een sterke eindspurt, naar een Zilveren medaille wat Sterre bij de heren haar nadeed in een tijd van 1'59"28. Proficiat beiden! Mats liep op de 1500m van begin tot einde op de kop waar niemand anders initiatief wilde nemen waardoor hij in de spurt naar de aankomst toe, spijtig genoeg 1 atleet zag voorbij snellen. Tezamen met de zilveren medaille verbeterde Mats nog zijn pr en ook het CR naar 3'59"00. Sterk! In zijn reeks liep eveneens kersvers clublid Lucas Somers, broer van Michael en ex-clubtallent, de 1500m waar hij met een tijd van 4'15"29 op de 11de plaats eindigde. Scholier Stef was ondertussen aan het speerwerpen begonnen en wist bij zijn 4de pogingzijn pr met liefst 2m50 te verbeteren naar 45m56 wat hem een mooie 7de plaats opleverde! Ook Maxim was ondertussen bezig met het werpen maar dan aan de kogelstand onder begeleiding van trainer Dirk en aanmoedigingen van de papa. Hij geraakt knap in de finale en geraakte tot de 8ste plaats met 10m26 wat amper 32cm minder is dan zijn pr en dit zonder kogelstoot training. Dat beloofd Maxim! De laatste discipline waar clubatleten aantraden was de 200 meters. Cadet Hasse koos verstandig deze afstand uit, wegens juist een 4 weken durende vakantie in Peru achter de rug te hebben, gevolgd door maar enkele trainingen. Onder aanmoediging van bijna de hele familie spurtte ze toch nog naar een 3de plaats met een tijd van 26.33". Natuurlijk zijn we hier meer dan tevreden mee, TOP! Stef sloot aanstonds na het speerwerpen zijn 200m af in een chrono van 23.28" af wat 7 honderdsten sneller was dan ooit. Sterke prestatie Stef maar ook van al de aanwezige atleten, KEI GOE gedaan. Nog dank aan al de aanwezige trainers Jozef, Carl, Raf, Dirk DH en verslaggever Jean zonder onze huisfotografe Nadia te vergeten. Mijn foto's zullen erbij geplaatst worden na onze kampeervakantie!

Op deze EA Challenge meeting mochten we 15 AVLL-leden verwelkomen in Huizingen. Neo-senior en belofte Ward en scholier Mats zetten een zeer sterke 800m neer. Ward dook met een persoonlijke beste van 1'49"41 voor het eerst dit seizoen onder de 1'50" en werd knap 2° Belg. Scholier Mats wou niet onderdoen en hij realiseerde een nieuwe besttijd met 1'56"22. Belgisch Kampioene Babette trad aan in een sterk discus-deelnemersveld en zette met 53m95 een knappe prestatie neer als beste Belgische. Bij de horden zagen we Senne aan het werk, die een zeer degelijk niveau haalde, zich plaatste voor de Finale en daar 14"43 neerzette als 2° Belg. Net voor zijn horden testte hij nog eens zijn snelheid en 100m waar hij met 11"29 slechts 0.09" boven zijn beste bleef.  Bij de 200m trad Messalina aan, die na heel lang wachten voor de start wegens organisatorische probleempjes, toch nog een 24"77 als 3° Belgische liet noteren. Bij de 400m traden ze met 4 aan. In het hoofdprogramma wist Maarten 48"38 als 3° Belg neer te zetten, broer Robbert bleef met 49"90 net 1" boven zijn beste en junior Siemen klasseerde zich als 3° Belgische junior met 52"60 en Jitse bekoorde alweer met een mooie 57"71, haar 7° tijd (!) dit jaar in de 57"! Verder bekoorden ook Heleen en Lisa op de 800m die met respectievelijk 2'11"78 en 2'21"96  slechts 1" boven hun seizoensbeste bleven... ! Fiebe bleef daarna ook iets boven haar PR op de 1500m met 5'03"37... Mooi werk van ons 15-koppig AVLL-team!

Op deze snoepzakken meeting was van onze club alleen Lena afgezakt waar ze aan haar geliefde speerwerpen deelnam. Bij haar 2de poging lukte ze haar beste worp van de avond met de 600gr wegende speer. Hiermee eindigde ze als primus van de 14 deelnemende atleten van de categorie seniores, masters en juniores. KEI GOE gedaan Lena!

Zeven atleten trokken naar deze vrijdagavond  meeting te Ninove waaronder 4 cadetten jongens die tezamen afgesproken hadden om zich daar eens goed uit te leven wetende dat de er geen hoge verwachtingen moesten gesteld worden omdat ze allen juist enkele weken vakantie achter de boeg hadden. Thor K. waagde zich nog eens aan de 300H die hij na 56.06" af haspelde. Even erna was het de beurt aan sen. Svelte op de 400m horden waar ze op 63.78" aftikte. Maxim en Thor M. stonden even later klaar voor het verspringen hier geraakte Maxim tot een afstand van 4m72 en Thor tot 3m88. Met zijn allen deden ze mee aan het speerwerpen. Jaan die voor de 1ste keer in actie kwam vandaag liet de speer steken op 21m66, Thor M. op 20m31, Maxim op 29m82 en Thor K. op 23.25m wat een mooi pr van +4m93 betekende. Jaan en Maxim hadden nog genoeg kracht over om nog te gaan kogelstoten waar Jaan de 4kg zware bol stootte tot 7m rond en Maxim met 10m45 zijn derde overwinning van het seizoen binnen haalde. Op de 100m liet junior Margaux de chrono stoppen op 13.05" en senior Dylon op 11.07" om wat later op de 200m een tijd neer te zetten van 22.11". Goed gedaan allen!

De gevreesde herfstomstandigheden met heel veel wind en bakken regen teisterden deze Memorial Dirk De Busser. Niettemin mochten we toch zo'n 40 AVLL-leden verwelkomen en de maar dan 50 vrijwilligers-medewerkers en juryleden verdienen echt wel een grote pluim om in deze kletsnatte omstandigheden vol te houden. We zetten ook letterlijk alle zeilen bij om de atleten en juryleden te beschermen met tentjes bij elke stand. De opkomst van zo'n 266 atleten is ook zeker schitterend gezien de omstandigheden en de drukke atletiekkalender. We haalden toch nog uit met enkele podiumplaatsen met daarbij voor de jeugd pupil Evelien met een knappe 1000m, miniem Julie won het hoogspringen en miniem Senne werd 3° op de 80m. Bij de cadetten won Malien het kogelstoten en was Jitse de snelste op de 200m met PR. Bij de scholieren sprong Siebe VE naar een PR en 3° plaats ver en wierp Stef de speer verder dan ooit naar een zege. Bij de juniores sprongen Sam en Eva naar de plaatsen 1 en 2 ver, terwijl bij de seniores op deze discipline Dora primus werd en vriendin Berbe 3°. Bij de seniores dames bezetten Messalina en Lissa de plaatsen 1 en 2 op de 200m, terwijl bij deze discipline Robbert naar een 2° beste tijd snelde. Joppe werd nog mooi 3° op de 1500m.  Connor haalde knap de 3° plaats bij ver, terwijl Bart C. hier de beste master was. Bij de masters bezette Patrick D. plaats 3 en 2 op de 100 en 200m, waar Hugo met de 3° stek ging lopen. Bij de masters dames was Katia primus op de 100 en 200m. Qua prestatieverbertingen moeten we Kylian G. citeren op de 100m, Siebe VE bij speer, Louis M. met vortex, Julie, Chloe en Lieze VE op de 80m... Een dikke PROFICIAT aan iedereen die dit gure (zomer)weer trotseerde waarmee eens te meer bewezen werd dat onze sport in alle omstandigheden wordt beoefend! De atleten kunnen er alleen maar sterker uitkomen en daar doen we het voor... !!! Mijn bijzondere dank gaat alweer uit naar clubfotograaf Nadia V. voor de knappe en veelzeggende fotoreeks en de familie Wuyts, die ook vele plaatjes schoten in zeer moeilijke omstandigheden...

Met 15 AVLL-leden trokken ze naar de Flanders Cup in Leuven. De meest opgemerkte prestatie was zonder meer weggelegd voor Christian, die na een bewuste rustperiode, terug aanknoopt met topprestaties. Hij koos eerst voor de ongewone 300m, waar hij schitterde met een toptijd van 33"07, waarmee hij niet alleen zijn clubrecord aanscherpte met 0.48" maar ook de top-10 aller tijden binnenduikt als 9°. Hij had er nog niet genoeg van en trok zijn spikes nogmaals aan voor de 400m. Hier werd het een AVLL-onderonsje met Maarten H. Ze mochten starten in de A-reeks met een Nederlander, Portugees, Jamaicaan en Spanjaard. Het werd een nek-aan-nek race waarbij Maarten het haalde in 47"29 net voor Christian in 47"33 en dit na een zware 300m... Wie ook bekoorde op deze baanronde was zeker 'cadet in vorm' Lennert, die hier met een tijd van 53"28 het CR van Siemen W. uit 2019 verbeterde met 0.48". Ook Elise bekoorde alweer en ditmaal op de 200m.  Bij een tegenwind van 1,1m/s liep ze naar een sterke 23"80 (PR 23"60) en werd hiermee knap 2° van alle 28 deelnemers. Ook Babette werd alweer opgemerkt met een podiumplaats als 2° bij de discus met alweer een worp over de 50m (50m97). Lukas wilde niet onderdoen en hij mocht ook het podium op als 3° en eerste Belg bij speer met 51m26. Ook Senne kreeg af te rekenen met een tegenwind, waardoor hij tevreden moest zijn met 14"73 bij de horden en 22"74 bij de 200m met 2,2m/s tegenwind. Jitse S werd dan weer mooi 3° Belgische in een zeer behoorlijke 57"95 bij de 400m. Op de 800m finishte Lisa iets boven haar beste met 2'20"39. Bij de 1500m passeerde Heleen na 4'43"66 de finish, bij de mannen liep Otto naar 3'57"16 iets boven zijn PR terwijl scholier Lucas S. zijn tijd aanscherpte naar 4'12"69. Bij de 3000m bleven zowel Jasper als Fiebe zo'n 5" boven hun beste... We kwamen alweer mooi in de kijker, dankzij de inzet van onze AVLL-atleten en hun trainers!

Niet alleen de thuisblijvers hadden op training slecht weer maar ook de atleten die afzakten naar de avondmeeting in Herentals. Iedereen had last van het herfstweer (fris, wind en regen) en dat zag je ook aan de resultaten. Julia begon met het verspringen en opende met een 4m62 sprong die ze de volgende beurten niet meer kon verbeteren. Ze had het zo fris dat ze zelfs voor de 6de poging forfait gaf. Komt wel goed Julia. Haar broer Kobe die als 1ste jaar cadet gestopt was met atletiek en sinds kort als laatste jaar scholier terug de microbe te pakken heeft, kwam uit bij het hoogspringen en overschreed bijna feilloos de 1m70 hoogte om daarna 3x te falen op 1m75. En dat met de weinige trainingen Kobe, dat beloofd! Scholier Irina kreeg eerst de 400m voor haar kiezen waar ze na 67.19" de baanronde afklokte. Daarna kwam ze nog uit bij het verspringen, niet ideaal want er zat maar 3 kwartier rust ertussen. Haar beste sprong was bij de 5de poging waar ze met 1.2 tegenwind 4m38 liet opmeten. Zelf was ze niet echt tevreden maar daar zal de regen bij het verspringen en de weinige trainingen voor de 400m wel mee te maken hebben wist ze te zeggen. Dus er is nog hoop Irina! Lena die kwam voor het speerwerpen, was met papa Steven als supporter ook aanwezig. Ze liet de speer als verste poging steken op 33.82m en was hier ondanks de koude en regen tevreden mee, na een vakantie periode. Bij het verspringen bij de sen dames werd Dora nog primus met een 5m28 sprong en geraakte Berbe tot 3m71. Tot slot stonden Lisa en Heleen nog als DNF in de uitslag op de 1500m maar hier heb ik tot op heden de reden kunnen achterhalen. Moedig van al deze atleten die dit kl*te weer getrotseerd hebben.

Deze Belgische Kampioenschappen werden geteisterd door een harde wind die meestal ofwel in het voordeel of nadeel blies, plensbuien op zondag en ook onze atleten parten speelde. Maar met 3 Belgische Kampioenen en 2 bronzen plakken en nog heel wat finale- en ereplaatsen mogen we zeker terugblikken op een geslaagd Kampioenschap. Kobe V. onze sprintbom slaagde erin een knappe 5° Belgische titel op rij neer te zetten, iets wat enkel Patrick Stevens hem voordeed in de jaren 90. Hij stak na de 2° snelste tijd in de reeksen een tandje bij en won de finale met een geldige 1,5m/s in 10"32, slechts 0.09" boven zijn beste ooit. Ook Babette mocht op zondag juichen met haar 4° Belgische titel bij de 'grote dames' in het discuswerpen. Met 54m98 zette haar 3° beste worp ooit neer en dit in slechte omstandigheden. Ook onze WK-ganger Jochem behoorde tot de favorieten en wist na een splijtende eindspurt knap naar brons te lopen op de 1500m. Bij de horden zagen we een gretige Senne aan het werk. Bij de reeksen had hij aan 14.41 genoeg voor een finaleplaats en hier ontplofte hij vanuit de binnenbaan met 1,4m/s rugwind naar een knappe bronzen plak en tevens clubrecord van 14"25 (cfr stond op 14"26 sinds 2021).  Ook Daan liet er als G-atleet geen twijfel over bestaan en verlengde zijn speerwerptitel en haalde zilver op de 1500m. De 'chocoladen' medaille (4° plaats) was dan weer weggelegd voor Messalina die na een korte afwezigheidsperiode aanknoopte met een sterke 400m, vooral sterk beïnvloed door een sterke tegenwind aan de overzijde van de piste. Toch liet ze nog 55"83 noteren, een goede seconde boven haar besttijd. Zelfde verhaal voor een 'herboren' Christian I. die na een zege in zijn reeks op zondag als een pijl vertrok, als eerste in de laatste rechte lijn kwam en dan de 'man met de hamer' tegenkwam. Hij haalde toch nog een verdienstelijke 4° plaats in 47"60. Verder haalden ook Elise M. en Lynn B. de finale bij de spurt en horden. In de reeksen gaf Elise een zeer sterke indruk als 2° in totaal maar kon de lijn niet doortrekken in de finale waar ze met een rugwind van meer dan 5m 11"36 neerzette als 5°. Bij de horden was Lynn enorm blij met het behalen van een finaleplaats, want zowel Nafi, Anne Zagré als Noor kwamen als 'Olympiërs' aan de start in de reeksen.  Vanuit de binnenbaan wist Lynn naar een mooie 6° plaats te lopen in 13"77. Ward tot slot was onze laatste finalist die de finish haalde op de 1500m. In een zeer sterk bezette wedstrijd kwalificeerde hij zich eerst voor de Finale om dan in deze Finale zijn huidige vormpeil te bevestigen met een knappe 3'45"31, slechts 3 tienden boven zijn besttijd van vorige week in Ninove. Lees meer →