Nooit eerder vond het Belgisch Kampioenschap veldlopen zo dicht bij huis plaats en dat deze gold als selectiecross werd mooi meegenomen. Hulshout zorgde voor een zeer hoogstaand Kampioenschap en dat hebben onze atleten geweten. Ere wie ere toekomt... want eerstejaarsjunior Astrid Van Breedam stond voor een loodzware opdracht om tegen atleten van soms meer dan 2 jaar ouder te strijden voor een selectie. Na wat 'krampperikelen' de laatste dagen ging ze er voluit voor en dat resulteerde in een knappe 4° plaats op slechts " van het podium, maar was wel 1° van haar geboortejaar. De vreugde kon niet op want de top-6 mag op zondag 10/12 ons land vertegenwoordigen op het Europees Kampioenschap in Brussel. Een opteker en felicitaties zeker ook voor Lejo, haar trouwe trainer, die haar klaarstoomde hiervoor. Ook scholier Mats werkte zich in de kijker want als 2°jaars-scholier stond hij met 76 andere crossers aan de start. Onmiddellijk werd duidelijk dat hij voor een podium zou strijden en dat werd ook bevestigd toen hij als 2° (alweer na Willem R.) over de finish kwam na een zware cross. Ook Marthe A. kwam als scholiere sterk voor de dag en finishte als 5°, terwijl haar broer als 1°jaarscadet niet veel moest onderdoen met zijn knappe 6° plaats op 88 starters. Ward L. op de korte cross was onze volgende top-10 kandidaat. Hij werd knap 7° op de 127 gestarte atleten. Bij de dames hadden we Ninte K. aan de start die als 21° van de 68 finishte maar wel 2° juniore werd. Nicolai verdedigde onze eer bij de seniores maar een onfortuinlijke val noodzaakte hem tot achtervolgen en hiermee had hij zijn beste kruit verschoten maar werd toch nog mooi 12° op 121 terwijl Laurent moedig 30ste werd en Jonas 74° werd als 4° deelnemende master. Lees meer
Wat voor mij als trainer eerder gezien wordt als een testwedstrijd, daar dachten de 14 gemotiveerde atleten er anders over. Maar atleten, weet dat het indoorseizoen maar juist begonnen is er op de trainingen eerder gefocust word op uithouding en techniek maar nog niet op snelheid! Ook goed om weten is dat wij als club een verschil maken in outdoor of indoor prestaties! De cad dames opende de dans op de 60m. Femke liep in de 1ste reeks haar eerste indoor 60m maar door het falen van de elektronische moesten deze atleten terug opnieuw lopen nadat het euvel van de tijdsopname hersteld was. Daar klokte Femke af na 9.55" als 3de in haar reeks. Louis miste een beetje haar start in de 2de reeks en tikte af na 9.71". In de 4de reeks liep Fieke 1 honderdste sneller dan ooit met 8.94" als eindtijd met Janne op haar hielen die met 9.20" slechts 0.08" boven haar beste bleef. Julia stond in de sterkste en 6de reeks, startte naar gewoonte ijzersterk maar moest in de 2de helft enkele plaatsen prijsgeven om af te klokken in 8.70". Bij de cadetten heren Jitse uit in reeks 5 waar hij sneller dan ooit 3de werd in 8.32" wat 0,16" sneller was dan zijn vorig record. Senne kwam uit in de laatste reeks waar hij als 2de de meet overschreed in een sterke tijd van 7.92" wat 0,18" sneller was dan ooit!
Lees meer
Op deze traditioneel zeer druk bezette veldloop te Mechelen liet scholier Mats V. duidelijk zien dat er met hem volgende week op het BK veldlopen in Hulshout zal moeten rekening gehouden worden. Hij won de 3730m lange veldloop in exact 12'00" en had liefst 24" voorsprong op zijn eerste achtervolger en was de beste van 35 scholieren. Ook master Jonas B. schitterde alweer en mocht het podium op als 2° master +35. Bij de oudste masters +50 was het dan weer Dirk V. die schitterend naar een 3° plaats liep. Maar ook enkele anders AVLL'ers lieten zich opmerken met mooie ereplaatsen. Scholier Marthe A. strandde op de meest onfortuinlijke 4° plaats als 2° tweedejaars met in totaal 28 starters. Broer Wannes was dan weer 2° eerstejaars cadet en 6° in totaal van de 65 cadetten. Fiebe DB waagde zich op de korte cross en werd knap 2° junior. Kathleen D. strandde dan weer op een zucht van het podium bij de masters en werd 2° in haar categorie W40. Ook Charlotte V. maakte een zeer goede indruk op de korte cross bij de dames. Onze neo-seniore werd knap 5° in een sterk deelnemersveld. Lissa werd hier mooi 12°. Irina VL eindigde mooi in het midden van het pak bij de scholieren als 14°. Jonas W. streed moedig naar een 23° plaats als scholier. Verder zagen we ook nog enkele volhouders die onze kleuren verdedigden. Masters Bart W. en Filip VB, papa van Astrid, liepen naar een verdienstelijke 13° en 17° plaats. Moedige 70-er Roland liep naar een 42° plaats als master. Cadet Chloe tot slot liep moedig naar een 42° plaats als eerstejaars. Mooie resultaten van ons AVLL-crossteam! Dat belooft voor volgende week op het BK in Hulshout!
Met zo'n 140 AVLL-leden genoten we van een supergeslaagde sportstage in Herentals. Teamspirit, inzet, plezier, kameraadschap, discipline en doorzetting waren de schitterende mix tijdens deze tweedaagse. Als nieuwigheden hadden we het klimparcours, de orientatieloop, de initiatie korfbal en touwtrekken voorzien. Dit alles gemixt met een 'één tegen allen' meeting van atleten tegen trainers en het battle spel met gemixte ploegen van klein naar groot vormden het goedgevulde programma. Ook werden we 's morgens opgewarmd op muziek met dank aan Sien en Lars. Als kers op de taart mocht natuurlijk ons super Freepodium niet ontbreken waar de deelnemers zich eens van hun 'andere zijde' leerden kennen. Kangoeroe en 'krachtpatser' Marcel werd de publiekslieveling met dito prijs en Good-Luck en Julie kregen de 'wisselbeker' voor hun super dansact. Ook de keuken zette hun beste beentje voor zodat we het energiepeil weer op niveau kregen. Het feestbestuur stond alweer dag en 'nacht' klaar om de laatste gaatjes op te vullen of een welgekomen drankje te serveren. Hoedje af ook voor alle trainers, waarbij we met zo'n 17 jeugdtrainers voor een luxe-begeleiding konden zorgen... Geniet mee van de massa foto's en filmpjes... Ongetwijfeld doen de wildste verhalen reeds de ronde... "One team...One dream... AV Lyra-Lierse' deden we kortom alle eer aan!
Door al het stormweer heen kwamen liefst 62 AVLL-leden opdagen voor de eerste veldloop in onze provincie te Bonheiden. Onze atleten met beperking openden de debatten. Jeff, Joni, Elias en Jens haalden de top-10. Ook Siebe en Daan liepen verdienstelijk. Annelies haalde het eerste podium voor de club. Liefst 13 kangoeroes en 7 benjamins gaven daarna het goede voorbeeld. Ze genoten allemaal van hun 600m lange veldloop en we zagen heel veel blije gezichtjes achteraf en zo hoort het ook. Daarna was het de beurt aan de pupillen. Zowé en Caitlin pepten elkaar onderweg op en bleven mooi in elkaars buurt als 7° en 8°. Alix hield ook vol als 35°. Bij de jongens zagen we heel wat inzet van Mil, Fonne en Emile. De miniemen waren ook goed vertegenwoordigd. Als eerstejaars zagen we alweer een sterke Janne. Ze liep naar een knappe 5° plaats. Bij de 2° jaars vochten Saar en Julie na een ietwat tragere start knap terug en haalde nog juist de top-10, met in haar zog een sterke Julie. Beiden werden wel 3° en 4° van de provincie. Ook Stans liep naar een sterke 19° plaats op 37. Bij de jongens bekocht Thomas een beetje zijn snelle start en werd 16°. Ook Jonas C. finishte als 21° in de eerste helft iets later gevolgd door Louis en Thomas H.. Bij de 2° jaars zagen we een beresterke Tim, die slechts nipt het podium miste. Ook Bent toonde karakter met een 11° plaats en Matthijs krijgt de prijs van de wilskracht om vol te houden ondanks buikkrampen. Lees meer
Ben Kerremans had zijn zinnen gezet op een halve marathon in het najaar om zijn seizoen mee af te sluiten. Het werd de halve van Etten leur waar hij na een wedstrijd trof met behoorlijk veel wind. Ben moest veel en lang alleen lopen maar kwam op een mooie 2de plaats aan de aankomst in 1u12'30". Knappe prestatie en in een mooie tijd, Ben!
Jelle Tielemans nam deel aan de Bear trail in voeren over de afstand van 39 km en met +/- 1000 hoogte meters. Er werd snel gestart in de eerste twee kilometer die relatief vlak en goed beloopbaar waren waarna het echte trail werk aan bod kwam. Jelle had geen superdag naar eigen zeggen maar liep toch een heel knappe wedstrijd waarbij hij tweede werd van de liefst 136 starters in 2u54'29". Knap gedaan Jelle, proficiat.
De atletiekpiste en haar omgeving was vrijdagavond alweer het decor voor onze gezellige, drukbijgewoonde en sfeervolle oefenveldloop. Gelukkig waren de weersgoden ons deze keer wel gunstig gezind... In de namiddag werkten Jan, Luc, Leon, Paul VS, Ilse, Steven, Jean en Gery zich uit de naad om de atletiekpiste en aanhorigheden om te bouwen tot een mooi cross-parcours. Vanaf 18.00 uur meldden liefst 200 jongeren zich aan en hadden er duidelijk heel veel zin in. Op de tonen van het 'vliegerlied' en 'bewegen is gezond' werden ze op sleeptouw genomen met de opwarmingsoefeningen, aangeboden door trainers Mike, Ilse en Sien en atleet Lars. De sfeer zat er meteen dik in en om 18.45 uur weerklonk het eerste startschot van gelegenheidsstarter Ken voor de allerjongste Kangoeroes. Lars en Sien gaven het tempo aan en na 300m mochten de kids hun eigen tempo lopen. De 41 kangoeroes, 19 meisjes en 22 jongens, haalden zonder problemen de finish en werden er beloond op een leuke deelnamemedaille, net als iedereen trouwens. Daarna kwamen de benjamins aan de beurt over een iets langere afstand (650m). Eveneens met 41 stonden ze aan de start, 16 meisjes en 25 jongens. Hier kozen zelf hun tempo met Lars en Sien als 'achterlopers' om de kids die het iets moeilijker hadden, met succes vooruit te helpen. Bij de pupillen kwamen ze zelfs met 44 aan de start. Bij de 21 gestarte meisjes haalden Zowé, Caitlin en Martha de top-3 bij de eerstejaars, terwijl Maxime, Aysegul en Nena de podiumplaatsen haalden bij de tweedejaars. Bij de jongens was eerstejaars Lucas de beste van het ganse pak, met 23 aan de start. Seppe en Mil vervolledigden het podium. Bij de 2° jaars was het ook spanning alom. Emile, Pieter en Yen verdeelden hier de podiumplaatsen. Lees meer